麥克健身 Marky's Training

全心投入健身教練專業，分享健身及教學心得，為提升香港健身教練質素出一分力。

今晚八點zoom class + Facebook live -想跟住做又有互動及我嘅動作回饋就...

2021-01-14 17:11:27 有 5 人說讚

今晚Tabata Free zoom class !! 8pm Zoom ID 865 085 ...

2021-01-12 11:59:23 有 7 人說讚

Instrengthity now...

2021-01-11 20:04:02 有 36 人說讚

今晚咁凍做咩好，不如8pm 開zoom 做運動 Instrengthity Zoom ID :86...

2021-01-11 17:26:00 有 8 人說讚

9/1 - 15/1 zoom class schedule! 最後一星期既Free week ! ...

2021-01-09 11:01:12 有 15 人說讚

一陣5點stretch n relax !! Come join us at zoom : 865...

2021-01-09 10:49:31 有 7 人說讚

今晚八點有無堅不摧之Tabata ! Zoom id: 865 085 3361 Pw:53150...

2021-01-08 12:42:13 有 13 人說讚

今晚八點舒筋活絡好幫手嘅: Joint mobility flow Zoom id : 86508...

2021-01-07 12:10:17 有 4 人說讚

今晚8點約定你Zoom class Toning full body !! Group Id: 8...

2021-01-06 12:31:57 有 9 人說讚

一條毛巾/一對襪其實已經可以係屋企練到腹肌的動作！介紹這個slider body saw給大家！有...

2021-01-05 14:32:50 有 21 人說讚